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Batata recheada com frango no micro-ondas: Uma opção deliciosa e prática para uma refeição rápida

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Se você está procurando por uma refeição fácil, saborosa e rápida de preparar, a batata recheada com frango no micro-ondas é a opção perfeita. 

Essa receita combina a maciez e o sabor da batata com o frango suculento e temperado, resultando em um prato satisfatório que agrada a todos os paladares. 

Com poucos ingredientes e um tempo de preparo reduzido, você pode desfrutar de uma refeição completa e saborosa em questão de minutos.

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Ao utilizar o micro-ondas, você economiza tempo no preparo, tornando essa receita ideal para aqueles momentos em que você precisa de uma refeição rápida e nutritiva.

Além disso, a batata é um ingrediente versátil, permitindo que você adicione diversos recheios ao seu gosto, como frango desfiado, queijo, legumes ou até mesmo bacon.

Ingredientes:

Para preparar a batata recheada com frango no micro-ondas, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 4 batatas médias
  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 1/2 xícara de creme de leite
  • 1/2 xícara de queijo cheddar ralado
  • 1/4 xícara de cebolinha picada
  • Sal e pimenta a gosto
Batata recheada com frango no micro-ondas

Modo de Preparo:

  1. Lave bem as batatas e faça alguns furos nelas com um garfo para evitar que estourem durante o cozimento no micro-ondas.
  2. Coloque as batatas em um prato adequado para micro-ondas e cozinhe em potência alta por cerca de 8 a 10 minutos, ou até que estejam macias quando perfuradas com um garfo.
  3. Enquanto as batatas cozinham, em uma tigela, misture o frango desfiado, o creme de leite, metade do queijo cheddar ralado e a cebolinha picada. Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem os ingredientes.
  4. Retire as batatas do micro-ondas com cuidado, pois estarão quentes. Corte uma fenda no topo de cada batata e pressione delicadamente as laterais para abrir um espaço para o recheio.
  5. Divida o recheio de frango igualmente entre as batatas, colocando-o dentro da fenda que foi feita.
  6. Polvilhe o restante do queijo cheddar ralado por cima do recheio em cada batata.
  7. Coloque as batatas recheadas em um prato ou travessa adequada para micro-ondas e retorne ao micro-ondas. Aqueça em potência alta por mais 2 a 3 minutos, ou até que o queijo esteja derretido.
  8. Retire as batatas recheadas do micro-ondas e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
  9. Sirva as batatas recheadas com frango quentes como uma refeição completa ou acompanhadas de salada verde fresca. 
  10. Desfrute dessa combinação deliciosa e prática, perfeita para uma refeição rápida e saborosa.

Algumas dicas para fazer uma excelente batata recheada com frango no micro-ondas:

  • Escolha batatas adequadas: Opte por batatas de tamanho médio, pois elas cozinham mais rapidamente e uniformemente no micro-ondas.
  • Faça furos nas batatas: Antes de cozinhar as batatas, faça alguns furos nelas com um garfo. Isso ajuda a liberar o vapor durante o cozimento e evita que as batatas explodam.
  • Cozinhe as batatas corretamente: Coloque as batatas em um prato adequado para micro-ondas e cozinhe em potência alta, virando-as a cada 2-3 minutos para garantir um cozimento uniforme. O tempo de cozimento varia de acordo com o tamanho e a potência do seu micro-ondas, mas geralmente leva cerca de 8 a 10 minutos para ficarem macias.
  • Derreta o queijo por cima: Finalize as batatas recheadas com queijo ralado ou fatiado por cima. Isso criará uma cobertura irresistível e derretida.
  • Você pode voltar as batatas recheadas ao micro-ondas por mais alguns segundos apenas para derreter o queijo.

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