Quais melhores Verduras e Legumes para se ter em uma horta caseira
Ter uma horta caseira pode ser uma ótima maneira de cultivar seus próprios alimentos frescos e saudáveis. Além de ser uma atividade prazerosa e relaxante, cultivar verduras e legumes em casa pode ajudar a economizar dinheiro e reduzir o desperdício de alimentos. Neste artigo, vamos explorar algumas das melhores verduras e legumes para se ter em uma horta caseira.
Verduras e Legumes
- Alface
A alface é uma das verduras mais populares para se ter em uma horta caseira. Ela é fácil de cultivar e pode ser colhida em cerca de um mês após o plantio. Existem vários tipos de alface, incluindo a alface romana, americana e crespa. A alface é rica em vitaminas A e C, além de ser uma ótima fonte de fibras.
- Tomate
O tomate é um dos legumes mais populares do mundo, e também uma ótima opção para se ter em uma horta caseira. Ele é rico em vitamina C e licopeno, um antioxidante que pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares. O tomate é fácil de cultivar, e pode ser colhido em cerca de 60 dias após o plantio.
- Cenoura
A cenoura é um legume rico em vitamina A e fibras, e também uma ótima opção para se ter em uma horta caseira. Ela é fácil de cultivar e pode ser colhida em cerca de três meses após o plantio. É importante plantar as cenouras em solo bem drenado e com bastante sol.
