Refogado de Milho Com Abobrinha. Havia uma pequena vila em uma região rural, onde os moradores dependiam da agricultura para sobreviver. Entre os principais cultivos da região estavam o milho e a abobrinha, que cresciam em abundância nos campos da vila.
Certa vez, uma jovem cozinheira chamada Maria decidiu experimentar uma nova receita de refogado, misturando milho e abobrinha. Ela cortou a abobrinha em cubinhos e retirou os grãos do milho, preparando tudo com muito carinho.
Enquanto cozinhava, Maria pensava em como poderia fazer essa receita para agradar a todos os moradores da vila. Ela sabia que o refogado de milho com abobrinha poderia ser um prato simples, mas com muito sabor e nutrição.
Quando a comida ficou pronta, ela convidou alguns amigos para experimentar. Eles ficaram surpresos com o sabor delicioso e a textura crocante da abobrinha, combinados com o doce do milho. Maria ficou muito feliz em saber que tinha acertado em cheio na receita.
A partir daquele dia, o refogado de milho com abobrinha se tornou uma das principais iguarias da vila. Os moradores passaram a apreciar a receita e a incluir o prato em suas refeições diárias.
Maria ficou famosa na vila como a cozinheira que criou a receita do refogado de milho com abobrinha, e passou a receber muitos elogios e pedidos de receitas. Ela continuou a preparar o prato com amor e dedicação, compartilhando com todos a alegria de uma comida saudável e saborosa.
Ingredientes para refogado de milho com abobrinha:
- 1 lata de milho verde
- 2 abobrinhas médias
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
- Cheiro verde picado a gosto
Modo de preparo refogado de milho com abobrinha:
- Escorra a lata de milho e reserve.
- Lave as abobrinhas e corte em cubinhos.
- Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio e adicione a cebola e o alho, refogando até ficarem macios e dourados.
- Adicione a abobrinha cortada na panela e refogue por cerca de 5 minutos, até que estejam macias e levemente douradas.
- Adicione o milho e misture com a abobrinha.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Refogue tudo por mais alguns minutos, mexendo de vez em quando, até que o milho esteja aquecido.
- Desligue o fogo e finalize com cheiro verde picado a gosto.
- Sirva quente como acompanhamento para carnes ou como recheio de tortas salgadas.
Bom apetite!
Muito obrigado por visitar nosso site, volte sempre!!!
Conheça nossa página no Facebook
Veja mais receitas em nosso site, Bolos e tortas, Sobremesas e mais
Veja uma receita parceira
